Palestras, rodas de conversas e distribuição de material educativo marcaram a semana no Complexo Hospitalar Regional Deputado Janduhy Carneiro (CHRDJC), unidade da rede estadual de saúde, em Patos. As atividades, que começaram na terça-feira (21) e foram encerradas nesta sexta-feira (24), são alusivas à campanha Janeiro Branco, que trabalha a conscientização da saúde mental e emocional. As ações foram dirigidas aos profissionais, pacientes e acompanhantes.

O encerramento contou com a participação da coordenadora do setor de Psicologia, Clecia Silva, da chefe de Enfermagem, Lorena Maria, que representou a diretoria do hospital, e do psicólogo Adão Germano, que fez uma palestra na recepção do Hospital do Bem, abordando questões importantes para as pessoas refletirem sobre saúde mental e emocional, com sugestões sobre cuidados individuais que podem ser feitos para ajudar no equilíbrio emocional. 

Segundo ele, dormir bem e suficiente, alimentar-se de forma saudável, fazer atividades físicas regularmente, praticar a gentileza, tolerância e a paciência, são atitudes positivas, que melhoram o bem-estar individual e também fortalecem a convivência. “A saúde mental pede cuidados individuais, atitudes institucionais e políticas públicas, além da conscientização das pessoas que não apenas podem, mas devem procurar ajuda profissional quando necessário”, reiterou.

A paciente Maria de Fátima Guedes, que faz tratamento na unidade, foi uma das que acompanhou a palestra. “O Janeiro Branco é importante, a própria palavra branco simboliza paz e para a gente que passa por um momento difícil de tratamento oncológico, reforça a nossa fé, a coragem de enfrentar a doença porque o psicológico mexe com tudo na gente, se a gente tem um equilíbrio bom, já tem uma melhora e mais força para enfrentar o que vier pela frente”, disse ela.

A coordenadora do setor de Psicologia, Clecia Silva, lembra que o Janeiro Branco foi criado para trabalhar a prevenção das doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico. “O Janeiro Branco é mais do que uma campanha, é um movimento que nos convida a refletir sobre nossas emoções e a cuidar da saúde mental. As ações realizadas aqui nos permitiram vivenciar um misto de emoções e percebemos no olhar a alegria de cada funcionário, paciente e acompanhante em receber a equipe de psicologia nos setores e enfermarias para dialogar um pouco sobre suas expectativas, planos e metas para 2025. Através da conscientização e importância sobre sua saúde mental como foco prioritário”, afirmou a psicóloga.             

Para a técnica de Enfermagem, Fátima Candeia, que atua no hospital há 41 anos, a iniciativa da unidade em trabalhar essa temática do Janeiro Branco é muito oportuna e necessária. “Essa campanha é muito importante porque a gente que cuida dos pacientes, também precisa ser cuidada. O ambiente hospitalar, por si só, já é estressante e ter uma atividade que nos lembre a importância do equilíbrio mental e emocional faz toda a diferença para nos cuidarmos mais, para a gente atentar sobre esse olhar que devemos ter conosco”, disse a profissional.

Janeiro Branco - O movimento Janeiro Branco teve início em 2014, na cidade de Urbelândia, em Minas Gerais, e foi impulsionado pelo psicólogo e, atualmente, presidente do Instituto Janeiro Branco (IJB), Leonardo Abraão. A mobilização tomou proporções nacionais e até internacionais e, anualmente, conta com o apoio de instituições públicas e privadas voltadas à saúde mental e emocional.

Com informações da Secom-PB